Comment favoriser l'engagement et la motivation ?
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines activités vous donnent de l'énergie alors que d'autres vous en coûtent ?
La science dévoile aujourd'hui que 2 grands types de motivations se développent dans notre cerveau. Le premier type est source de plaisir et d'engagement durables tandis que le second favorise l'insatisfaction chronique...